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戒赌就是戒心瘾,要面对的最大的敌人是自己。
旁人给予最多的只是帮助与监督,关键还是要靠自己。
这几年帮助身边朋友戒赌,总结了几条心得:1、还没戒的时候,手上尽量不要有钱。
2、经常灌输赌博把钱输光的害处。
3、建立赚钱和省钱的愿望和目标,比如要存钱买房子等等。
4、结交良友远离损友,构造一个尽量没有赌局的环境。
5、树立正确的价值观,明白天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,赌博最终只会把钱输光。
把时间用在比较有意义的活动上,转移想赌博的想法。
一个赌徒,如果自己都还没有意识到这条路走错了,又谈何回头?所以我们要帮助他认清赌博是没有一个好下场的。
我有个朋友因为沉迷网赌,短短几年不仅输光了所有的家产,卖掉了房子、车子,还欠了一屁股的债。
他的家人找到我,我就开始在网上搜一些关于参赌钱人员最后付出惨痛代价的文章、视屏他看。
而且还多渠道的找到一些网赌的内幕报导、视频,让他自己亲眼看见背后庄家后台控制榨干赌徒血液的事实。
让他明白赌博十赌九输,网赌十赌十输!慢慢地他接受了这个事实,并逐渐的远离了网赌这个毒坛。
目前已能正常生活。
既然赌瘾是一种不能强行控制的病态心理,戒除赌博可能需要长期的工作,不能够一下子强制性戒除赌博,给嗜赌人士戒赌适当的支持也是很有必要的。
我有个做企业家的朋友,就是如此,以前也许因为高压力下的工作氛围,导致其无赌不欢,他在赌博的时候能感觉到工作压力的消除,逐渐沉陷不能自拔。
我就组织固定的朋友帮他,我们没有一味地不让他参加打牌,只是从减少赌博时间开始,同时逐步发展到减少赌注,到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”,不再论输赢了。
对嗜赌人士我们一定要有耐心,让他们感受更多的关怀。
尤其是言语之间要注意,老是埋怨和恶语相向,可能导致的是破罐子破摔。
要用家庭的温暖融化赌博坚冰,特别是当他们完成戒赌,开始了正常生活,开始了努力工作时候,不要吝惜给予他们言语上的鼓励。
特别是那些输掉了家产的朋友,我们要利用一切可能帮助他们重新创业。
帮助不单是金钱方面的,更多地可以是技术上的、资源上的帮助等等。
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